2026-05

生理痛に波があるのはなぜかを薬剤師が解説します。排卵する卵巣の左右差、直前1か月の睡眠と冷え、重い月と軽い月で変わる経血の状態を整理し、タイプ別の漢方薬と、波の幅を縮める1か月の配分までご案内します。

生理痛を和らげる即効対策（仙骨温め・三陰交・深呼吸・温め食材）と、根本改善のための漢方薬（芍薬甘草湯・当帰芍薬散・桂枝茯苓丸・加味逍遙散）を薬剤師が解説します。痛みのない毎月をれいわ漢方薬局がサポートします。

生理痛を和らげる食べ物と悪化させる食べ物を、プロスタグランジンを起点に整理しました。青魚のオメガ3や加熱した生姜、ほうじ茶の使い方から、揚げ物・甘いもの・冷たいものを減らす時期まで、漢方の体質別に薬剤師が解説します。

生理中にいい飲み物を薬剤師が解説します。紅茶は飲んでよいか、白湯・黒豆茶・なつめ茶など温活ドリンクと避けたい飲料、体質別の選び方、生理前後で変える時期別の飲み分けまで。ご相談ください。

「婦人科でピルをもらったけれど、前から飲んでいる漢方薬はやめたほうがいいですか」というご相談を、れいわ漢方薬局では毎週のようにいただきます。ほとんどの方が、どちらかを選ばないといけないと思い込んでいらっしゃいます。つらい生理痛、根本から整え...

生理痛を漢方薬で根本から治す4ステップを薬剤師が解説します。瘀血・寒凝・気滞・気血両虚の体質別に桂枝茯苓丸・当帰四逆加呉茱萸生姜湯・加味逍遙散・十全大補湯から最適な漢方薬を選び、3か月で痛まない体質へ。れいわ漢方薬局がサポートします。

生理中の眠気が異常にひどい原因を、経血による鉄の不足・生理痛による睡眠の分断・胃腸の力の低下の3つに整理。貧血の見分け方、当帰芍薬散で眠くなるのかという疑問、体質別の漢方薬の選び方を薬剤師が解説します。

「自分の生理痛は普通なのか、それとも重いのか」というご相談を、れいわ漢方薬局ではよくいただきます。他人の痛みと比べる機会がないため、判断のしようがないというのが実際のところです。つらい生理痛、根本から整えませんか？痛みの強さそのものは測れま...

生理痛が何日続くのかを、前日から4日目までの経過として整理しました。何日目がピークになる理由、5日以上続くときに疑う子宮内膜症などの病気と受診の目安、痛み止めを飲むタイミング、体質別の漢方薬と日数が縮む周期数まで薬剤師が解説します。

生理痛の薬が効かない理由を、物質の過剰・めぐりの滞り・隠れた病気の3つに分けて解説します。芍薬甘草湯・桂枝茯苓丸・当帰四逆加呉茱萸生姜湯の使い分けと、鎮痛剤を減らす順番を薬剤師がお伝えします。